MAPA MENTAL

Que es un mapa mental?

Un mapa mental es un diagrama usado para representar las palabras, ideas, tareas y dibujos u otros conceptos ligados y dispuestos radialmente alrededor de una palabra clave o de una idea central. Los mapas mentales son un método muy eficaz para extraer y memorizar información. Son una forma lógica y creativa de tomar notas y expresar ideas que consiste, literalmente, en cartografiar sus reflexiones sobre un tema. Se utiliza para la generación, visualización, estructura, y clasificacion taxonimica de las ideas, y como ayuda interna para el estudio, planificacion, organización, resolucion de problemas, toma de decisiones y escritura.

Como se elabora un mapa mental?

1.El mapa debe estar formado por un mínimo de palabras. Utilice únicamente ideas clave e imágenes.

2.Inicie siempre desde el centro de la hoja, colocando la idea central (Objetivo) y remarcándolo.

3.A partir de esa idea central, genere una lluvia de ideas que esten relacionadas con el tema.

4.Para darle más importancia a unas ideas que a otras (priorizar), use el sentido de las manecillas del reloj.

5.Acomode esas ideas alrededor de la idea central, evitando amontonarlas.

6.Relacione la idea central con los subtemas utilizando lineas que las unan.

7.Remarque sus ideas encerrándolas en círculos, subrayándolas, poniendo colores, imágenes, etc. Use todo aquello que le sirva para diferenciar y hacer más clara la relacion entre las ideas.

8.Sea creativo, dele importancia al mapa mental y diviértase al mismo.

9.No se limite, si se le acaba la hoja pegue una nueva. Su mente no se guía por el tamaño del papel.

Caracteristicas Principales de un Mapa mental:

CONTENIDO

El asunto o motivo de atención, se cristaliza en una imagen central.

Los principales temas de asunto irradian de la imagen central en forma ramificada.

Las ramas comprenden una imagen o una palabra clave impresa sobre una línea asociada.

Los puntos de menor importancia también están representados como ramas adheridas a las ramas de nivel superior.

Las ramas forman una estructura nodal conectada.

Los mapas mentales se pueden mejorar y enriquecer con colores, imágenes, códigos y dimensiones que les añadan interés, belleza e individualidad, fomentándose la creatividad, la memoria y la evocación de la información .Cuando una persona trabaja con mapas mentales, puede relajarse y dejar que sus pensamientos surjan espontáneamente, utilizando cualquier herramienta que le permita recordar sin tener que limitarlos a las técnicas de estructuras lineales, monótonas y aburridas.

MAPA MENTAL DE LA CLÍNICA

MAPA MENTAL DE LAS COLABORADORAS